¿Qué es Alcohólicos Anónimos y cómo funciona?

¿Qué es Alcohólicos Anónimos o AA y cómo funciona?

AA, o Alcohólicos Anónimos, surgió de los movimientos de templanza cristiana del siglo XIX. Estos movimientos estaban relacionados con las iglesias locales, y los alcohólicos autoprofesos que se comprometían a la abstinencia los formaban. Un compañero de copas presentó al que acabaría siendo el fundador de AA, Bill W., a uno de estos grupos religiosos. El amigo afirmó falsamente que había sido tratado por el Dr. Jung, quien le dijo que era una causa perdida a menos que experimentara una epifanía religiosa. AA creció lentamente a partir de las raíces del movimiento de templanza cristiana, y en 1938 se escribió y publicó el Libro Grande. El nombre de AA se utilizó por primera vez junto con los 12 pasos que Bill W. desarrolló.

El enfoque de los 12 pasos se basa en el desarrollo de fuertes redes de apoyo social y en el uso de modelos de conducta. Por lo tanto, obtener un padrino es un componente importante para lograr la sobriedad. El padrino debe ser mayor, estar sobrio y ser del mismo sexo para poder ofrecer un papel de mentor. El concepto de un poder superior disuade a las personas porque atribuyen un poder superior a “Dios” y asumen que está “basado en la fe”; sin embargo, la fe requerida está en el proceso de los 12 pasos. El concepto de fe es genérico. Por ejemplo, se requiere fe en una variedad de figuras de autoridad para depender de su guía, incluyendo médicos, otros profesionales, incluso mecánicos, cónyuges, padres, etc. El tipo de fe que AA busca inculcar en sus miembros tiene que ver con la comunidad de AA y no debe confundirse con ninguna fe religiosa específica. El concepto importante es que uno no puede recuperarse por sí mismo. Por lo tanto, el “poder superior” es el poder que proviene de la fe en la comunidad y en el proceso de recuperación. Es importante que el alcohólico en recuperación comprenda sus propios límites personales para conseguir el apoyo de una comunidad de miembros y tener fe en el proceso de recuperación para lograr y mantener la sobriedad. El poder superior es diferente para cada persona porque cada uno tiene desafíos únicos para lograr y mantener la sobriedad.

El enfoque de los 12 pasos trabaja en el desarrollo de fuertes redes de apoyo social y el uso de modelos de conducta.

Es importante que el alcohólico en recuperación comprenda sus propios límites personales para conseguir el apoyo de una comunidad de miembros y tener fe en el proceso de recuperación para lograr y mantener la sobriedad.

Las primeras reuniones de AA pueden ser incómodas y pueden parecer extrañas. La respuesta habitual es ésta: “Yo no soy como esta gente”. Son demasiado viejos, demasiado jóvenes, demasiado étnicos, demasiado blancos, demasiado ricos o demasiado pobres. Para hacer frente a la reacción inicial, hay una variedad de reuniones que comprenden individuos de antecedentes demográficos similares para que uno pueda sentirse “más en casa”. Aunque esto puede atenuar la incomodidad inicial, a menudo son las personas que inicialmente parecen más diferentes las que inevitablemente tienen el mayor impacto para ayudar a mantener la sobriedad. La lección importante es seguir adelante a pesar de la incomodidad inicial. Los estudios han demostrado que los pacientes que asisten con regularidad, tan sólo una vez a la semana, tienen mejores tasas de éxito que los que abandonan (véase más abajo).

Los 12 pasos son, básicamente, los siguientes:

• Admitimos que somos impotentes ante el alcohol: que nuestra vida se ha vuelto ingobernable.
• Creemos que un Poder superior a nosotros mismos puede devolvernos la cordura.
• Hemos tomado la decisión de entregar nuestra voluntad y nuestras vidas al cuidado de Dios tal como lo entendemos.
• Hemos hecho un inventario moral inquisitivo y sin miedo de nosotros mismos.
• Hemos admitido ante nuestro Dios, ante nosotros mismos y ante otro ser humano la naturaleza exacta de nuestros errores.
• Estamos totalmente dispuestos a que Dios elimine todos estos defectos de carácter.
• Le pedimos humildemente que elimine nuestros defectos.
• Hemos hecho una lista de todas las personas a las que hemos perjudicado y estamos dispuestos a repararlas a todas.
• Hemos reparado directamente a esas personas siempre que ha sido posible, excepto cuando hacerlo les perjudicaría a ellos o a otros.
• Hemos seguido haciendo un inventario personal y cuando nos equivocamos lo admitimos rápidamente.
• Hemos procurado, a través de la oración y la meditación, mejorar nuestro contacto consciente con Dios, tal como lo entendemos, pidiendo únicamente el conocimiento de su voluntad para nosotros y el poder para llevarla a cabo.
• Habiendo tenido un despertar espiritual como resultado de estos pasos, hemos tratado de llevar este mensaje a los alcohólicos y de practicar estos principios en todos nuestros asuntos.

Las “12 Tradiciones” son, esencialmente, las siguientes:

• Nuestro bienestar común debe ser lo primero; la recuperación personal depende de la unidad de AA.
• Para el propósito de nuestro grupo no hay más que una autoridad máxima: un Dios amoroso tal como se expresa en nuestra conciencia de grupo. Nuestros líderes no son más que servidores de confianza; no gobiernan.
• El único requisito para ser miembro de AA es el deseo de dejar de beber.
• Cada grupo debe ser autónomo excepto en los asuntos que afecten a otros grupos o a AA en su conjunto.
• Cada grupo no tiene más que un propósito primordial: llevar su mensaje al alcohólico que aún sufre.
• Un grupo de AA nunca debe respaldar, financiar o prestar el nombre de AA a ninguna instalación relacionada o empresa externa, para que los problemas de dinero, propiedad y prestigio no nos desvíen de nuestro propósito primordial.
• Todo grupo de AA debe ser totalmente autosuficiente, rechazando las contribuciones externas.
• AA debe seguir siendo siempre no profesional, pero nuestros centros de servicio pueden emplear a trabajadores especiales.
• AA, como tal, nunca debe ser organizada, pero podemos crear juntas o comités de servicio directamente responsables ante aquellos a quienes sirven.
• AA no tiene opinión sobre cuestiones externas; por lo tanto, el nombre de AA nunca debe ser arrastrado a una controversia pública.
• Nuestra política de relaciones públicas se basa en la atracción y no en la promoción; debemos mantener siempre el anonimato personal a nivel de prensa, radio y cine.
• El anonimato es el fundamento espiritual de todas nuestras tradiciones, recordándonos siempre que debemos anteponer los principios a las personalidades.